ALUR INFORMASI - Kadar gula darah sangat penting dikontrol agar tidak melebihi batas normal.
Jika melebih batas normal kadar gula darah, Anda bisa saja terkena penyakit diabetes
Dalam akun YouTube@SB30Heath, Dr Sungadi Santoso ungkap batas normal kadar gula darah pada tubuh manusia.
Inilah penjelasan dr Sungadi Santoso terkait batas normal kadar gula darah.
Kadar gula yang normal menurut WHO adalah ketika sedang puasa itu 4-7 mmol/L atau 72-126 mg/dl.
Ketika hendak tidur dimalam hari kurang lebih sekitar 8 mmol/L atau 144 mg/dl.
Lalu ada kadar gula darah sewaktu normal. Normalnya 2 jam setelah makan berkisar antara 80-180 mg/dl idelnya adalah 80-144 mg/dl.
Jika 145-179 mg/dl itu dikategorikan sebagai cukup.
Kalau sudah 180-199 mg/dl masih dikategorikan aman namun perlu diwaspadai.
Nah jika sudah diatas 200 mg/dl itu berarti anda harus kontrol lagi ke dokter anda bisa jadi anda sudah masuk ke penyakit diabetes.
Itulah penjelasan dari dr Sungadi Santoso tentang batas normal kadar gula darah pada manusia.