Kacang-kacangan malah sangat baik seperti kacang almond.
Menurut pengalaman beliau kacang-kacangan seperti ini tidak sampai menyebabkan penyakit asam urat asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Namun bagi para penderita asam urat baiknya tidak mengonsumsi dulu makanan ini.
Lebih baik lakukan kegiatan seperti puasa, minum air putih yang lebih banyak, minum rimpang-rimpangan seperti jahe.
Itu semua akan sangat membantu metabolisme karena pada dasarnya asam urat terjadi karena ketidakseimbangan.***