Jika anda masih bingung untuk cara mengolah bahan ini anda bisa mencoba merendam daun selasih selama 10 menit di air panas lalu diseduh.
3. Akar Manis
Akar manis punya banyak manfaat sebagai peran dalam mengobati penyakit asam lambung.
Bahan ini bisa meredakan nyeri ringan, sebagai pelindung lapisan lambung, membantu mengatasi proses iritasi, dan meredakan peradangan.
Jika inging menggunakan cara mudah untuk mengonsumsi akar manis ini, anda bisa coba suplemen ekstrak akar manis.
BACA JUGA: Witan Sulaiman Resmi Gabung Persija Jakarta, Tak Tanggung Kontrak Hingga 3,5 Tahun
4. Kunyit
Kunyit pastinya sudah sering kita jumpai untuk mengobati saluran pencernaan.
Kunyit sendiri bisa mengobati rasa panas di dada, mengatasi nyeri di uluh hati, dan peradangan di saluran pencernaan.
Dalan kunyit terdapat kandungan yang bernama kurkumin, kurkumin inilah yang bisa membantu melindungi lapisan lambung.
Jika anda mengonsumsi obat obatan anti nyeri dalam jangka waktu yang lama maka dapat meningkatkan resiko lambung luka atau teiritasi.
Dengan meminum kunyit ini lah bisa membantu melindunginya, selain itu kunyit juga bisa menghambat pertumbuhan bakteri yang bisa mengakibatkan terinfeksinya lambung.
BACA JUGA: Tandang, Persib Bandung Optimis Rebut Poin Penuh Lawan PSIS Semarang di BRI Liga 1
5. Madu
Madu memiliki sifat anti radang, anti bakteri, dan anti oksidan sehingga di bisa meredakan kerongkongan dan lambung jika sedang nyeri.