Utamanya makanan dan minuman yang mengandung vitamin C di dalamnya.
3. Konsumsi Makanan yang Mengandung Zat Besi dan Asam Folat
Baca Juga: Apa Nama Julukan Kota Cimahi? Inilah Penjelasannya
Makanan yang tinggi zat besi dan asam folat dapat kamu temukan di beberapa makanan.
Makanan yang mengandung zat besi dan asam folat dapat ditemukan di daging sapi, hati ayam, dan lainnya.
Itulah 3 cara pencegahan yang bisa kamu lakukan agar tidak terkana penyakit anemia.***