Mudah Dipraktikkan, dr Saddam Ismail Lakukan 8 Langkah Ini sebagai Cara Mengobati Asam Urat

ALURINFORMASI- Ada 8 langkah yang dilakukan dr Saddam Ismail sebagai solusi atau cara mengobati asam urat.

dr Saddam Ismail melakukan 8 langkah tersebut karena mudah dipraktikkan sebagai cara mengobati asam urat.

Atas dasar itu, dr Saddam Ismail menyarankan cara mengobati asam urat dengan rutin melakukan 8 langkah tersebut.

BACA JUGA: Praktis, Tinggal Klik Langsung Terdownload, Inilah Cara Mudah Download Musik di YouTube dengan YTMP3

Lalu apa saja 8 langkah yang dilakukan dr Saddam Ismail sebagai cara mengobati asam urat? Berikut informasinya.

1. Minum Delapan Gelas Air

Minum delapan gelas air dalam sehari merupakan cara yang efektif untuk menurunkan asam urat.

Pada dasarnya didalam tubuh kita air mengangkut zat zat racun yang sudah tidak diperlukan tubuh termasuk asam urat yang berlebih.

Cukupi kebutuhan air anda dengan minum delapan gelas air putih sehari.

BACA JUGA: Tips Terbebas dari Penyakit Asam Urat, dr Saddam Ismail Olahraga Teratur dan Lakukan 8 Langkah Ini

2. Hindari Stres

Jika seseorang sedang mengalami stres ternyata bukan hanya hati saja yang terganggu melainkan kesehatan tubuh juga.

Salah satu efek ketika anda sedang stres yaitu imun tubuh menurun dan mudah mengalami peradangan.

Peradangan pada tubuh membuat asam urat gampang kambuh sehingga menimbulkan gejala.