Dalam penelitian juornal diabetes science anda technologi mengungkapkan bahwa dengan mengonsumsi kayu manis 1,3-6 GR dalam satu hari bisa menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes type 2.
Cara mengonsumsinya bisa anda pakai seperempat sampai setengah sendok dan campurkan dengan makanan ataupun minuman.
Gunakan takaran yang sama setiap harinya agar gula darah tidak nauk turun .
Anda bisa menggunakan kayu manis jenis bubuk maupun batangan.
Baca Juga: Minum Kopi Bisa Bikin Asam Urat Turun? Ini Penjalasan dari dr Ema Surya Pertiwi
3. Ginseng
Senyawa alami dalam ginseng dapat membantu penyerapan glukosa dalam darah sehingga tidak naik turun.
Baik akar, batang, maupun daun ginseng memiliki manfaat yang dapat menurunkan kadar gula puasa, dua jam setelah makan, dan tiga bulan terakhir.
4. Jintan hitam
Jintan hitam atau yang bisa dipanggil habbatussauda ini bisa menurunkan kadar gula darah.
Habbatussauda juga dapat menurunkan peradangan, membantu menurunkan lemak darah, serta menjaga kesehatan jantung dan hati.
Karena kandungan antioksidan inilah yang membuat habbatussauda dapat menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Selain di Sepertiga Malam Terakhir, Ternyata Ini 5 Waktu Mustajab Untuk Berdoa
5. Kunyit
Sebagian besar orang tentu mengenal kunyit hanya sebatas bahan masakan.
Artikel Terkait
Selain Minum Obat Asam Urat, dr Saddam Ismail Sarankan Lakukan 8 Hal Ini
10 Hal yang Akan Terjadi Jika Gula Darah Tinggi Menurut dr Ema Surya Pertiwi, Ada kesemutan
Ingin Memperkuat Ginjal? Solusinya Minum Resep JSR dari Zaidul Akbar yang Satu Ini
Resep JSR Anti Kanker, Darah Tinggi dan Asam Urat Buatan Zaidul Akbar, Hanya Pakai 2 Bahan
Minum Kopi Bisa Bikin Asam Urat Turun? Ini Penjalasan dari dr Ema Surya Pertiwi