Jika kamu merasa tiba-tiba lemas, segeralah minum air hangat.
Air hangat dapat membantu melancarkan peredaran darahmu.
Selain itu, kamu juga akan terhindar dari dehidrasi yang dapat mengakibatkan badanmu lemas.
Baca Juga: Miliki Kekayaan Sebanyak 2,6 Trilliun, Ternyata Segini Penghasilan Bruno Mars dari Karyanya
4. Minum Obat Penambah Stamina
Kamu bisa mengonsumsi obat yang dapat menambah staminamu jika lemasmu tidak kunjung sembuh.
Tetap jaga kesehatan dengan makan-makanan yang bergizi dan cukupi waktu tidurmu tiap harinya.***
Artikel Terkait
Tips agar Puasa Tidak Lemas, Inilah Menu Sahur Sehat ala dr Zaidul Akbar
Porsi Makan Sahur yang Benar Menurut dr Zaidul Akbar, Cocok untuk Tips Puasa agar Tidak Lemas
Hindari Makanan Ini Saat Sedang Datang Bulan! Cobalah Makan Makanan Sehat
Buruan Coba Resep Manggo Chesee Milk Minuman Sehat Bikin Seger, Cocok Banget Jadi Ide Jualan Lho!
Ketahuilah Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Sehat dan Kuat