Dikatakan dr Zaidul Akbar, resep membuat es campur yang sehat tidak menggunakan es batu, namun resep es campur ini tetap akan terasa menyegarkan.
BACA JUGA: Cari Smartphone Tahan Lama? Cobalah Redmi 10C yang Punya Spesifikasi Baterai 5000 mAh
Adapun buah-buahan yang dipakai pun tidak terlalu sulit untuk didapatkan, antara lain kelapa muda, anggur dan buah kweni yang aromanya begitu khas.
"Air kelapa sama dagingnya dicampur buah-buahan, dipotong-potong gitu, saya pakenya kweni, anggur. Sesuaikan saja dengan buah yang ada," ujar dr Zaidul Akbar, Kamis, 23 Maret 2023.
Jika kurang manis, bisa tambahkan sedikit garam mineral dan madu. Kemudian tambah dengan sedikit perasan air jeruk agar rasanya menjadi lebih segar.
BACA JUGA: Memiliki 2 Warna Estetik, Inilah Spesifikasi Smartphone Vivo Y16 yang Punya Harga 1 Jutaan
Selain rasanya yang menyegarkan dan menjadi menu takjil paling cocok untuk buka puasa, saja es campur ini baik untuk kesehatan tubuh.
Itulah resep es campur sehat ala dr Zaidul Akbar yang tentunya baik untuk kesehatan. Selamat mencoba.***
Artikel Terkait
Seduhan Jahe dengan 4 Bahan Ini Ternyata Jadi Bahan Resep JSR Obat Vertigo Alami ala dr Zaidul Akbar
Siapkan 1 Ruas Jahe dan Bahan-bahan Ini, Ampuh untuk Resep JSR Obat Flu Alami, Kata dr Zaidul Akbar
Cara Mengobati Gula Darah Tinggi Secara Alami, dr Zaidul Akbar Lakukan 5 Treatment Diabetes Ini
Rutin Konsumsi Resep Ultimate dr Zaidul Akbar, Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuh saat Puasa
Isotonik Terbaik dari Allah, Inilah Minuman Buka Puasa yang Sehat Menurut dr Zaidul Akbar