Tips Tetap Bugar saat Puasa, Konsumsi Ramuan Herbal dr Zaidul Akbar Ini, Jangan Kaget dengan Khasiatnya

BACA JUGA: Sempat Tertunda Pertandingan RRQ  vs Aura Segera Digelar, Inilah Tanggal Mainnya

Cara membuat:

-Pertama, bersihkan lebih dulu bahan-bahan yang sudah disiapkan seperti kunyit, secang, dan lengkuas.

Cuci bahan tersebut hingga bersih, lalu tiriskan.

-Selanjutnya, silakan iris lengkuas dan kunyit atau bisa juga bahan-bahan tersebut diparut

-Kemudian rebus air sebanyak 300 ml, lalu masukan bahan-bahan yang sudah diparut, beserta secang.

Rebus selama kurang lebih 2 hingga 3 menit.

BACA JUGA: MPL ID Season 11 Masuki Pekan 6, Cek Harga Tiketnya di Sini!

-Apabila rebusan sudah hangat, tambahkan madu dan perasan jeruk nipis, lalu aduk hingga merata.

-Jika memiliki darah rendah, bisa menambahkan garam himalaya sebanyak seujung sendok.

Aduk kembali hingga merata dan mendidih.

-Ramuan herbal tersebut bisa diminum sebanyak 1 hingga 2 kali sehari sebelum makan saat sahur dan berbuka.

BACA JUGA: Rekomendasi Tempat Wisata Dumai Riau, Salah Satunya Ada Pantai Koneng

Itulah ramuan herbal ala dr Zaidul Akbar sebagai tips tetap bugar saat puasa. Semoga bermanfaat.***