ALUR INFORMASI - Badan lemas dapat disebabkan karena kekurangan energi dalam tubuh.
Kamu pasti pernah berpikir apa yang harus dilakukan jika badan terasa lemas secara tiba-tiba.
Baca Juga: Ingin Menjadi Seorang Aktris dari Sejak Kecil, Tissa Biani Terkenal karena Apa?
Ada beberapa tips yang harus dilakukan jika badan terasa lemas yaitu sebagai berikut:
1. Segera Makan
Badan lemas bisa jadi disebabkan karena kamu kekurangan energi.
Kekurangan energi tersebut dapat disebabkan karena kamu belum mengonsumsi makanan.
Baca Juga: Kembali Tayang, Ikatan Cinta Jam Berapa? Simak Jadwalnya di Sini
Maka dari itu, segeralah untuk makan jika kamu kekurangan energi.
2. Segeralah Istirahat
Badan lemas terjadi karena beberapa faktor contohnya adalah kecapean.
Istirahatkan tubuhmu sesaat jika kamu merasa lemas saat beraktivitas.
Baca Juga: Memasuki Babak The Chair, X Factor Indonesia Jam Berapa?
3. Minum Air Hangat