Hindari Dari Sekarang, Ini 5 Jenis Makanan yang Dapat Membuat Asam Urat Naik Menurut dr Saddam Ismail

Namun tenang saja anda masih bisa memakannya dengan batas normal 100 GR/ hari.

Baca Juga: Zaidul Akbar Ungkap Resep JSR Obat Vertigo Alami yang Mudah Dibuat, Siapkan 5 Bahan Berikut

4. Sayuran hijau

Siapa sangka ternyata sayuran hijau yang sehat ini dapat berakibat buruk pada asam urat.

Contohnya seperti asparagus, kacang polong, kembang kol, jamur, dan bayam.

Biasanya asparagus dan bayam ini dapat membuat asam urat pada tubuh tiba tiba kambuh.

Baca Juga: Resep Kudapan Khas Jepang Taiyaki, Catat Bahan dan Caranya Di Sini

Hindari makanan makanan tersebut dan batasi konsumsinya minimal lima kali dalam seminggu.

Atau jika anda ingin menghindarinya sama sekali itu jauh lebih bagus

5. Makanan berlemak

Gorengan dan makanan cepat saji lainnya harus kalian hindari atau sebisa mungkin dan jangan di konsumsi.

Baca Juga: Resep Surabi Kuah Kinca, Kudapan Pendamping Dalam Beraktivitas

Informasi di atas dilansir dari akun YouTube milik dr Saddam Ismail yaitu YouTube@SaddamIsmail.***