Catat Inilah Gejala Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya

6. Perut atas terasa tidak nyaman

Baca Juga: Jadwal Trans TV Hari Ini Minggu 31 Desember 2023: Ada Tanpa Batas dan Bioskop Trans TV

Perut pada bagian atas terasa penuh dan tidak nyaman juga perlu diwaspadai sebagai gejala penyakit jantung. 

7. Berkeringat dingin 

Berkeringat dingin tanpa ada sebab tiba-tiba keluar keringat dingin ketika.

Baca Juga: Jadwal Trans 7 Hari Ini Minggu 31 Desember 2023: Ada Arisan dan Lapor Pak

Dada terasa tidak nyaman juga menjadi salah satu ciri sakit jantung. 

8. Detak jantung lebih cepat berdebar

Jika seseorang mengalami gejala-gejala seperti di atas jangan khawatir. 

Baca Juga: Jadwal GTV Hari Ini Minggu 31 Desember 2023: Ada Super Deal Indonesia dan Mega Crocodile 2

Karena sakit jantung bisa dicegah dengan mengikuti pola hidup sehatsehat seperti. 

1. Batasi konsumsi garam

2. Kurangi makanan pokok sebagai sumber hidrat arang

Baca Juga: Kapan Pengabdi Setan Tayang di TV? Simak Jadwal Beserta Jam Tayangnya di Sini

3. Batasi makanan yang berlemak