4. Makanlah makanan yang lebih banyak nutrisi
5. Kurangi makanan yang berkalori tinggi
6. Kurangi sayuran yang mengandung gas
Baca Juga: Jadwal Film yang Akan Tayang di Trans 7 Hari Ini, Ada Kungfu Hustle Hingga Pengabdi Setan 2
7. Pilih makanan yang muda dicerna dan tidak merangsang Libio
8. Kurangi minum kopi, alkohol, dan minuman energi drink
9. Control porsi makan
10. Hindari kerja berat
Itulah beberapa tanda penyakit jantung dan cara mencegahnya.***
Artikel Terkait
Jangan Anggap Sepele! Kenali Ciri-ciri Penyakit Jantung Koroner Sedari Sekarang
Waspada! Inilah Tanda-tanda Seseorang Terserang Penyakit Jantung
6 Jenis Penyakit Jantung Ini Perlu Kamu Kenali dan Waspadai
Apakah Bisa Deteksi Penyakit Jantung Menggunakan Jari? Simak Penjelasan yang Satu Ini
Sodium Pantangan Pasti Bagi Para Pengidap Penyakit Jantung, Ketahui Alasannya