Kamu perlu kasih jarak waktu antara waktu makan dan waktu kamu ngemil.
Kurangi juga mengonsumsi karbo dan gula berlebih pada makanan dan minumanmu.***
Kamu perlu kasih jarak waktu antara waktu makan dan waktu kamu ngemil.
Kurangi juga mengonsumsi karbo dan gula berlebih pada makanan dan minumanmu.***
Sumber: TikTok
Artikel Terkait
Anti Diabetes, Resep Es Campur Sehat ala dr Zaidul Akbar Ini Takjil Paling Cocok untuk Buka Puasa
10 Jenis Makanan Penurun Gula Darah yang Efektif Menurut dr Ema Surya Pertiwi, Cegah Diabetes Sekarang!
Catat! Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi Bagi Penderita Diabetes Melitus
Dapat Menyebabkan Kerusakan pada Jantung, Apa Itu Diabetes Melitus?
Zaidul Akbar Ungkap Treatment Penyakit Diabetes, Ternyata 5 Hal Ini Perlu Dilakukan