Dibongkar Zaidul Akbar, Penderita Asam Urat Boleh Makan Tahu dan Tempe? Ini Jawabannya

Makan tempe menggunakan jahe, kurma, maupun madu dan diblender malah sangat baik asalkan tidak berlebihan.

Jenis makanan kacang-kacangan malah sangat baik seperti kacang almond.

Baca Juga: 5 Tempat Wisata di Pontianak, Ada Taman Digulis hingga Tugu Khatulistiwa

Menurut pengalaman dr Zaidul Akbar kacang -kacangan seperti ini tidak sampai menyebabkan penyakit asam urat.

Tentunya Dengan catatan, kaca-kacangan tersebut tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Namun bagi para penderita asam urat baiknya tidak mengonsumsi dulu makanan ini.

Baca Juga: Jadwal Play Off MPL ID Season 11 Ada Bigetron Alpha vs Alter Ego

Lebih baik lakukan kegiatan seperti puasa, minum air putih yang lebih banyak, minum rimpang rimpangan seperti jahe.

Itu semua akan sangat membantu metabolisme karena pada dasarnya asam urat terjadi karena ketidak seimbangan.

Informasi di atas dikutip dari akun YouTube @Zaidulakbarofficial.***