kesehatan

Wajib Tahu Inilah Buah yang Baik untuk Pengidap Penyakit Jantung Salah Satunya Adalah Manggis

Selasa, 2 Januari 2024 | 17:41 WIB
Konsumsilah buah sehat agar senantiasa terhindar dari penyakit jantung (Freepik@freepik.com)

Kulit manggis yang telah di esktrak mengandung zat xanthones. 

Zat ini mengandung antioksidan super yang bisa membantu mengobati penyakit jantung. 

Baca Juga: Jadwal Net TV Hari Ini Selasa 2 Januari 2024: Makan Enak dan Bahagia Langsung Tunai

11. Jeruk

Buah yang menyegarkan dan mengandung banyak air ini bisa memperkuat.

Sistem kekebalan tubuh dan baik untuk jantung. Jeruk mengandung vitamin C, Serat, Kalium dan Kolin.

Baca Juga: Jadwal Trans 7 Hari Ini Selasa 2 Januari 2024: Ada Makan Receh dan Arisan 

12. Kiwi

Buah kiwi mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E yang melimpah. 

13. Pepaya

Pepaya mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, magnesium, kalsium folat dan kalsium. 

Baca Juga: Jadwal ANTV Hari Ini Selasa 2 Januari 2024: Ada Jodha Akbar dan Nath

14. Persik

Buah persik atau Peach mengandung vitaminC, E, K, serat dan kalium yang dapat membantu mecegah penyakit jantung. 

15. Melon Jingga

Halaman:

Tags

Terkini