Glukosa yang dihasilkan dari karbo saat makan pertama belum sempurna ditransfer ke sel untuk jadi energi.
Baca Juga: Jadwal Trans 7 Hari Ini Selasa 2 Januari 2024: Ada Makan Receh dan Arisan
Namun, dengan ngemil tadi, tubuh kita menerima lagi glukosa tambahan yang menyebabkan penumpukan gula pada darah.
Biasanya hal ini akan dapat teratasi oleh organ tubuh kita yang bernama pankreas.
Pankreas sendiri berfungsi untuk memproduksi hormon insulin.
Baca Juga: POCO F5 Pakai Chipset Apa? Yuk Intip Harga dan Spesifikasinya di Sini
Hormon Insulin tersebutlah yang berfungsi untuk menyalurkan glukosa pada sel agar tidak terjadi penumpukan.
Tetapi, ketika kebiasaan kita ngemil setelah makan terus dilakukan, hal tersebut akan menyebabkan terjadinya resistensi insulin.
Pankreas akan kewalahan memproduksi hormon insulin dan menyebabkan hormon insulin yang diproduksi tidak berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Kisah di Balik Kesuksesan Pamungkas, Ternyata Pernah Alami Gangguan Ini Sejak Dini
Oleh karena itu, gula dalam darah tidak dapat diproses dengan baik menuju sel dan akan terjadinya penumpukan yang menyebabkan diabetes tipe 2.
Cara mengatasi diabetes tipe 2 ini adalah dengan bantuan suntik insulin pada tubuh.
Namun sebenarnya hal yang perlu kita lakukan adalah dengan memperbaiki kerja pankreas tubuh kita.
Baca Juga: Zaidul Akbar Ungkap Treatment Penyakit Diabetes, Ternyata 5 Hal Ini Perlu Dilakukan
Cara memperbaiki pankreas agar dapat memproduksi hormon insulin yang responsif lagi dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidupmu.