3. Mencegah Kanker
Selain untuk kesehatan mata, manfaat bawang hijau lainnya adalah mencegah terjadinya kanker.
Karena kandungan krolofil yang ada pada bayam, krolofil efektif.
Baca Juga: Jam Tayang Mega Series Magic 5 Hari Ini 13 Februari 2024
Berperan sebagai penahan efek karsinogenik dari amina heterosilik.
Bayamj juga membantu memperlambat pertumbuhan sel tumor.
4. Mencegah anemia
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Tertawan Hati Malam Ini 13 Februari 2024: Alya Nekat Kabur Dari Rumah?
Bayam merah memiliki kandungan zat besi yang tinggi yang sangat.
Bermanfaat untuk perkembangan aliran darah di sistem tubuh.
5. Baik bagi penderita diabetes
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Tertawan Hati Malam Ini 13 Februari 2024: Alya Nekat Kabur Dari Rumah?
Bagi anda yang mengalami diabetes sepertinya anda harus mendapatkan manfaat bayam.
Bayam mengandung antioksidan yang dikenal sebagai asam alpha lipoic.