Brokoli yang kaya suforever memiliki efek anti diabetic yang kuat.
Baca Juga: Wajib Tahu! Apakah Air Garam Bisa Menyembuhkan Kutu Air pada Kaki? Inilah Penjelasannya
Brokoli juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
5. Oatmel
Oatmel merupakan makanan dengan Indeks glikemik yang terbilang rendah.
Baca Juga: Enak dan Nagih! Resep Pentol Ayam Kriwil Ala Devina Hermawan
Oatmel cocok dimanfaatkan untuk membantu menurunkan gula darah.
6. Buah jeruk
Menurut penelitian bahwa buah jeruk dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Tanpa Cetakan! Resep Lidah Kucing Renyah Ala Devina Hermawan
Buah jeruk dianggap sebagai buah glikemik rendah karena tidak memperngaruhi gula darah.
7. Labu
Labu adalah pilihan tepat untuk pengatur gula darah, faktanya labu kuning.
Baca Juga: Krispi Banget! Tahu Aci Krispi Tahu Gejrot Ala Devina Hermawan
Diilaporkan telah banyak digunakan sebagai obat diabetes tradisional.
Artikel Terkait
Cari Tahulah Apa yang Dirasakan Orang Terkena Rabies? Cek Informasi Selengkapnya
Pecinta Kopi Perlu Tahu Hal Ini, Apa yang Terjadi Jika Sering Minum Kopi?
Wajib Tahu dan Waspadalah, Apa Ciri-Ciri Orang yang Terkena Asam Urat?
Alami Kutu Air? Wajib Tahu Penyakit Ini Disebabkan Oleh Apa
Wajib Tahu! Apakah Air Garam Bisa Menyembuhkan Kutu Air pada Kaki? Inilah Penjelasannya