Biasa Dibuat Rujak, Ternyata 7 Buah Ini Bisa Jadi Obat Asam Urat Alami Menurut dr Ema Surya Pertiwi 

Dengan mengonsumsi air perasan ini dapat menurunkan kadar kolesterol sekitar 1-1,6 MG/GL.

Baca Juga: 1 Jutaan Tapi Dapat Helio G85! Redmi 12C Worth di Tahun 2023? Berikut Spesifikasinya

3. Kedondong

Ternyata buah yang sering dipakai di olahan rujak ini dapat menurunkan kolesterol loh.

Kedondong adalah buah yang kaya akan vitamin c dan memiliki Xantin oxidase, Anthocyanin, Asam Fenolik, yang dimana ini semua dapat membantu menurunkan kadar asam urat pada tubuh.

4. Jambu air

Sama seperti kedondong buah yang satu ini kaya akan zat Anthocyanin dan Xantin oxidase.

Dalam pengolahannya dapat dibuat jus maupun dimakan langsung sebagai cemilan.

Baca Juga: Terbaru, Link Nonton One Peace Episode 1060, Dijamin Legal dan Gratis!

5. Cerme

Buah asam yang satu ini tinggi akan zat Anthocyanin dan Xantin oxidase.

Buah yang satu ini dapat dikonsumsi langsung namun jika ingin diolah seperti rujak baiknya tidak memakai gula.

6. Strawberry

Siapa sangka ternyata buah merah yang satu ini dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Strawberry mengandung Flavonoid dan Anthocyanin, buah ini boleh diolah menjadi apa saja asalkan tidak ada kandungan gula didalamnya.