Gula Darah Tinggi Menyebabkan Kesehatan Terganggu, Hindari Makanan Ini Supaya Kebugaran Tubuh Tetap Terjaga

ALURINFORMASI - Gula darah tinggi dapat menyebabkan kesehatan terganggu oleh karena itu memperhatikan makanan harus menjadi perhatian.

Ada banyak makanan yang dianggap dapat membuat gula darah tinggi atau meningkat.

Kondisi gula darah tinggi menyebabkan kesehatan terganggung hingga kondisi kebugaran tubuh pun terdampak.

Baca Juga: Bioskop Trans TV 20 Januari 2023 Tayang Jam Berapa? Cek Jadwalnya di Sini Ada Devergent: Insurgent

Pakar kesehatan dr Emma Pertiwi mengungkapkan ada tujuh jenis makanan yang dapat membuat gula darah tinggi.

Ternyata jenis makanan tersebut banyak dikonsumsi dan tanpa disadari dapat membuat gula darah tinggi.

Penasaran dengan jenis makanan yang dimaksud? Simak tujuh jenis makanan ini yang dapat membuat kadar gula darah naik.

Baca Juga: Jadwal Acara Trans 7 Malam Ini 20 Januari 2023 Salah Satunya Ada Lapor Pak Setelah Anak Sekolah

Banyak sekali makanan yang tidak disadari dapat meningkatkan kadar gula darah pada tubuh.

Penderita diabetes sangat disarankan untuk menjaga asupan makanan mereka agar kadar gula darah pada tubuh tetap terjaga.

Baiknya pengidap penyakit diabetes mengenal jenis-jenis makanan ini yang dapat meningkatkan kadar gula darah pada tubuh.

Baca Juga: Live Streaming Suami Pengganti ANTV Malam Ini, Cek Jam Tayangnya di Jadwal ANTV 20 Januari 2023

Inilah tujuh jenis makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah tubuh yang dikutip dari akun YouTube.com @Emasuperr.

1. Karbohidrat sederhana